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숙소선택.

위너스 │ 2020-11-25 │ IP : 211.59.98.9

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숙소 선택.

다이어트캠프에서의 숙소 생활은 친구끼리 놀러 갈때 숙소를 선택하는 것 처럼 하시면 절대 안 됩니다.

잘못된 숙소선택은 다이어트를 실패하게 만드는 가장 큰 원인 중에 하나입니다.

 

다음 사항을 충분히 고려해서 숙소를 선택하시기 바랍니다.

 

짧게는 4주 길게는 100, 6개월, 1년 동안을 캠프생활을 하게 됩니다.

캠프생활은 통제된 환경 속에서 하루의 대부분의 시간을 운동과 휴식, 식사를 반복하게 됩니다. 운동으로 인한 육체적 피로와 통제된 환경에서 오는 정신적인 스트레스를 최대한 빨리 풀어 주어야 운동을 할 때 운동효과가 극대화 되어 보다 더 효과적으로 더 많은 감량 결과를 얻을 수 있습니다.

 

육체적 피로와 정신적 스트레스가 쌓이게 되면 우리가 예측했던 운동효과는 기대 할 수 없게 됩니다. 운동효과가 떨어지면 우리가 예측했던 감량 결과도 나오지 않게 됩니다.

심할 경우 입소 당시의 초심은 사라지고 현실적인 피로와 정신적인 스트레스를 해결 할 수 없게 되어 결국에는 다이어트를 중도에 포기하는 사태에 이르게 됩니다.

 

잠을 제때에 자지 못하면 다음날 기상 시간에 일어나지 못하게 됩니다.

결국 다음날 진행되는 캠프의 프로그램에 정상적인 참여가 불가능 하게 됩니다.

정상적인 캠프생활을 해야 우리가 예측 했던 감량 결과를 얻을 수 있습니다.

 

정상적인 캠프생활이 가능하기 위해서는

자신에게 맞는 최적의 숙소를 선택하는 것이 감량목표를 달성 할 수 있는 매우 큰 요소 중 하나 입니다.

 

숙소에 따른 금전적인 차이보다

중도에 포기하지 않고 감량목표를 달성하는 것이 휄씬 더 중요 할 것 입니다.

 

 

1인실: 장점.

*. 피로와 스트레스를 최소화 할 수 있습니다.

어느 누구의 방해도 받지 않고 육체적인 피로를 최대한 빨리 풀 수 있으며, 정신적인 스트레스를 최소화 하면서 캠프생활을 하실 수 있습니다.

 

*. 룸메이트의 유혹을 받지 않게 됩니다.

입소당시의 초심이 흐트러짐이 없이 최고의 조건에서 최상의 컨디션으로 캠프생활을 함으로서 감량 결과가 훨씬 더 좋고, 중도에 퇴소하는 경우가 없이 장기간의 캠프생활을 무사히 마칠 수 있게 됩니다.

, 감량목표를 달성 할 수 있는 가능성이 그 만큼 더 높습니다.

 

*. 제일 중요한 개인생활을 하실 수 있습니다.

장기간의 캠프생활에서 개인적인 사생활을 언제까지 억누르고 살아가기 힘들 것 입니다.

이렇게 정신적인 스트레스가 쌓이게 되면 정상적인 캠프생활을 하기가 힘이 듭니다.

 

단점. 걱정.

*. 당장 느껴지는 금전적인 비용 부담이 상대적으로 많습니다.

그러나 같은 정신적 육체적 조건에 있는 사람이

좀 더 많은 감량을 할 수 있고, 중도에 포기하는 일이 없이 스트레스를 받지 않고 끝나는 날까지 최선을 다하게 되어 숙소 차이에 따른 입소비용 부담을 충분히 만회 하고도 남을 것 입니다.

 

*. 1인실을 사용하는 회원이

다인실을 사용하는 회원보다 확실히 더 좋은 감량 결과를 얻습니다.

더 많은 감량을 할 수 있다는 것은 지난 7년 동안 감량 결과가 증명합니다.

확실히 감량결과가 좋습니다.

 

*. 기상시간에 일어날 수 있을까? 걱정하시는 분이 많습니다.

대부분의 회원들은 알람을 맞추어 놓고 기상 시간에 정상적으로 기상을 합니다.

예를 들면 남자가 군대에 가기 전에는 기상 시간에 기상을 할 수 있을지 걱정을 많이 합니다. 그런데 막상 군대에 가면 기상시간 전에 눈이 떠집니다.

그 만큼 정신상태가 달라지기 때문입니다.

저희 캠프에서도 마찬가지로 대부분의 회원이 아침730분 이전에 스스로 기상을 합니다.

너무 걱정 안하셔도 될 것 입니다.

 

*. 만약 1,2,3인실 비용이 같다면 여러분은 어떤 숙소를 선택하겠습니까?

당연히 1인실 숙소를 선택 할 것입니다.

그 만큼 좋은 점이 많기 때문일 것입니다.

 

 

2,3인실.

장점.

*. 금전적으로 저렴한 비용으로 캠프를 이용하실 수 있습니다.

*. 외로움, 무서움을 많이 타시는 분이 이용하시면 좋습니다.

*. 친화력, 이해력이 좋은 분은 1인실 숙소에 버금가는 캠프생활을 하실 수 있습니다.

*. 개인적인 사생활을 중요시 여기시는 분은 1인실을 선택하시는 것이 좋습니다.

 

그런데 2,3인실을 선택하는 많은 사람들은

아침에 깨워줄 수 있는 사람이 있어 좋을 것 같다.

이야기를 할 수 있는 상대가 있어서 좋을 것 같다.

이왕이면 조금 불편해도 저렴하게 살을 빼자.

 

이런 생각으로 다인실 숙소를 선택 하시는 분이 많이 있습니다.

이런 생각은 좋은 쪽으로만 생각을 했을 때 이야기입니다.

생각했던 거와 보다 반대로 흘러가는 경우도 많이 있습니다.

 

두 명 다 똑 같이 상대방이 나를 깨워 주겠지 하는 마음이면....

두 명 모두 기상시간에 기상을 못합니다.

잠자는 사람을 깨우는 것이 얼마나 힘든지 아시죠?

룸메를 잘 만나면 몇 번은 깨워 주겠지요.

그러나 어느 순간부터는 룸메도 짜증이 나서 깨우지 않게 됩니다.

누구에게 의존하지 말고 스스로 일어나려는 정신 자세만 있으면 충분히 일어날 수 있습니다.

 

, 남에게 티끌만큼도 도움을 받겠다는 생각은 완전히 버리시기 바랍니다.

그런 정신 상태로는 아무것도 할 수 없습니다.

다이어트 기간 중에는 정신적으로 엄청나게 예민해지게 됩니다.

육체적으로도 엄청 많이 힘이 듭니다.

이런 상태의 상대방에게 도움을 받는다는 것은 생각조차도 해서는 안 될 것입니다.

거꾸로 입장을 바꾸어 생각하면 금방 답이 나올 것입니다.

본인이 이런 상태인데

상대방이 나에게 도움을 청하면 무엇을 얼마나 해줄 수 있을지 생각해 보시기 바랍니다.

 

단점.

*. 코골이가 심한 분, 이갈이를 하시는 분, 유독 몸에서 악취가 나는 분은 2,3인실 숙소를 사용하실 수 없습니다.

본인은 괜찮다고 생각할 수도 있지만 상대방은 엄청난 정신적 육체적 스트레스를 받게 됩니다. 남에게 피해를 주면서까지 다인실 숙소를 사용할 수는 없습니다.

 

*. 저희 캠프는 이러한 문제로 상대방에게 피해를 주는 경우가 생기면 원인 제공자가 1인실 숙소로 이동하는 것을 원칙으로 하고 있습니다.

그래야 두 사람 모두 입소목적을 달성할 수 있기 때문입니다.

 

*. 마음에 맞는 롬메를 맞날 때는 캠프생활을 하는데 지장이 없으나 성격이 많이 다른 사람이 맞나면 서로가 많은 스트레스를 받게 됩니다.

 

*. 롬메가 바뀔 때 마다 새로운 롬메와 친해져야 합니다.

한번 롬메가 본인이 퇴소를 할 때까지 계속해서 롬메가 되는 것은 아닙니다.

기간이 만료되면 퇴소를 하고 새로운 롬메가 배정 됩니다.

그때마다 새로운 사람과 좋던 싫던 조금은 친해져야 원활한 숙소생활을 할 수 있습니다.

 

*. 몸이 피곤해서 빨리 취침을 하려고 해도 마음대로 소등을 할 수 없습니다.

저희 캠프의 소등시간은 오후 10시 입니다.

다인실의 경우 오후 10시 이전에는 롬메의 동의가 없으면 마음대로 소등을 하지 못합니다.

 

*. 상대방을 배려하고 이해하려는 마음이 부족한 사람과 롬메가 될 경우 엄청난 정신적 스트레스를 받게 됩니다.

이 경우가 제일 힘든 부분입니다.

사람마다 성격이 다르고 생활 리듬이 다릅니다.

 

캠프측에서도 이 문제가 제일 난감한 부분입니다.

자신의 취향에 맞지 않다고 해서 숙소를 이동 시킬 수 는 없습니다.

서로가 조금씩 이해하고 배려하는 마음이 반드시 필요합니다.

 

*. 나이 차이가 많이 나는 롬메를 만나면 더 많이 불편합니다.

20대와 40, 50대회원이 같은 롬메가 될 수도 있습니다.

생각하는 것, 가치관, 생활습관 매우매우 많이 다릅니다.

완전한 세대 차이가 나는 회원과 롬메가 될 경우 두 사람 모두 많이 불편 합니다.

될 수 있으면 나이가 많은 분들은 1인실 숙소를 선택하시기 바랍니다.

본인은 괜찮다고 해도 딸 같은 롬메는 엄청 많이 불편합니다.

입장을 바꾸어 놓고 생각해보면 금방 답이 나올 것입니다.

 

결론.

*. 심한 코골이, 이갈이(이빨갈이)가 있거나 몸에서 유난히 악취가 심한 분.

*. 나는 어느 누구의 방해도 받지 않고 처음 입소목적을 무조건 달성 해야겠다. 라는 생각이 있는 분.

*. 어느 누구에게도 스트레스를 받지 않고 캠프생활을 해야겠다고 생각 하신 분.

*. 1인실과 2인실 비용 차이를 수긍 할 수 있는 분은

*. 개인적인 사생활을 증요시 하시는 분은

1인실 숙소를 선택하시는 것이 현명한 판단입니다.

 

1인실 숙소를 꼭 사용해야 하시는 분 이외는 2,3인실 숙소를 사용하시면 됩니다.

참고로 저희캠프에서 1인실을 사용하는 비율은 60% ~ 70% 정도 됩니다.

 

**. 100일반, 숀리반, 1년반 회원은 본인의 금전적 사정이 허용되는 한 무리가 되더라도 될 수 있으면 1인실 숙소를 선택하실 것을 권해드립니다.

장기간의 캠프생활을 하면서 스트레스를 관리하지 못하면 처음에 입소할때의 각오가 끝까지 유지되기 많이 어렵습니다.

그 비용의 차이 이상으로 충분한 값어치를 분명히 할 것 입니다.

 

 

**. 우리나라에 다이어트캠프가 본격적으로 도입 된지가 약10년 정도가 됩니다.

그 동안 많은 사람들이 다이어트캠프를 경험해 보았습니다.

그 분들은 다인실 숙소가 얼마나 많은 문제가 있는지 몸소 체험해 보았습니다.

한번 체험을 해본 사람들은 자신의 금전적 문제만 해결 된다면 무조건 1인실 숙소를 선택할 것입니다.

예측하건데 앞으로는 멀지 않아서 다른 캠프도 1인실, 2인실 위주로 운영이 될 것 입니다.

 

지난 7년간의 감량 결과를 종합 검토해 보면

1인실을 이용한 장기반 회원들의 최종적인 감량 결과는 2인실 숙소와의 비용의 차이를 충분히 만회 하고도 남습니다.

, 1인실 숙소를 사용하는 회원들은 중도에 포기하는 일이 없고, 최종적인 감량 결과가 훨씬더 좋습니다.

 

**. 저희 캠프도 오픈 후 1,2년 정도는 4, 5인실 숙소까지 운영해 보았으나 비용이 저렴하다는 장점보다는 회원들에게 너무나 많은 단점들로 인해서 4, 5인실 운영을 과감히 폐지했습니다.

 

**. 회원 입장에 보면 좀 더 저렴한 비용으로 캠프를 이용하려고 다인실 숙소를 선택하는 것은 너무도 당연한 것입니다.

1인실은 비용적인 부담 때문에 선택을 꺼리는 경향이 있습니다.

 

입장을 바꾸어서 여러분이 캠프를 운영하는 입장에서 잠시만 생각해보시기 바랍니다.

캠프 입장에서 보면 1인실 회원이 캠프에 남는 이윤이 제일 적습니다.

당연히 조금 더 넓은 숙소에 많은 사람을 수용해야 이윤이 더 많아 집니다.

 

캠프측에서는 운영비용을 낮추고 이윤을 극대화하기 위해서는 1인실 숙소는 최소화 하고 다인실 숙소를 최대로 해야 합니다.

이건 캠프를 운영하는 운영자 입장에서는 너무도 당연한 것입니다.

 

그러나 4, 5인실까지 운영해본 결과 여러분이 상상하는 것보다 휄씬 더 많은 문제점이 발생했습니다. 정말 말로 표현하기 힘들 정도로 너무나 많은 문제점이 많아서 과감히 4, 5인실을 폐지하고 1, 2인실 위주로 캠프를 운영하고 있습니다.

저희캠프 3인실은 엄청 넓은 숙소를 남자, 여자 각각 2개씩만 운영하고 있습니다.

남자는 방학기간에만 3인실 숙소를 운영 중입니다.

 

위너스는

회원들이 입소를 할 때 입소목적을 이룰 수 있도록 해주는 다이어트 캠프입니다.

 

캠프 입소비용을 낮추고 이윤을 극대화하기 위해서는

한 숙소에 많은 회원을 집어넣고 회원들이야 어떻게 되든 말든 상관하지고 않고 캠프를 운영해야합니다.

1인실 숙소를 최소화 하고 다인실 숙소를 최대로 만드는 것이 캠프운영 비용을 줄이고 회원들의 입소비용을 저렴하게 할 수 있는 첫 번째 방법입니다.

, 캠프는 이윤을 극대화 할 수 있고, 손해는 회원들이 보게 됩니다.

 

위너스는 회원들의 입소목적을 달성할 수 있도록 최고의 조건을 만들어주고, 차라리 입소비용을 더 받는 정책을 실천하고 있는 캠프입니다.

 

어느 순간부터 입소목적은 상실해 버리고

엄청난 스트레스를 받아가면서 시간만 보내다가 퇴소하는 그런 다이어트 캠프로 운영하지 않고 있습니다.




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