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숀리다이어트캠프 위너스

고도비만다이어트 천국반 5개월 -60kg

최고관리자 │ 2019-02-22 │ IP : 115.93.114.186

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숀리 위너스 다이어트 캠프 5개월 체험 후기 H-

    

 

안녕하세요저는 3월 초에 입소하여 7월까지 약 5개월 간 숀리 다이어트캠프 위너스 에서 다이어트를 진행하였습니다.

 

 

저는 처음 이 곳을 알지 못하고 강제로 부모님 손에 끌려왔었습니다.

당시 182Cm에 176kg이면강제로 끌려올 만 했죠살이 불어날수록 체중계에는 올라가기 싫었기 때문에처음 입소하고 나서 잰 몸무게는 매우 충격적이었습니다밖에서는 한약 다이어트, PT 등등을 해보았으나저의 의지박약으로 인해 다이어트는 매번 실패했었죠.

 

부모님과 저는 이런 캠프는 처음이기 때문에 매우 걱정을 하셨고결국 아버지께서도 같이 입소하셔서 체험을 하셨습니다크게 걱정을 하셨으나그 걱정은 얼마 지나지 않아 쉽게 사라졌습니다.(아버지께서는 큰 걱정을 더시고 일주일 후 퇴소하셨습니다.) 류쌤남쌤정쌤을 포함하여 원장님과 실장님까지 모두 친근하게 대해주셨고먼저 입소하여 열심히 운동을 하시고 계셨던 형누나동생 등등 모두 살갑게 대해 주셨기 때문입니다.

다같이 으쌰으쌰하는 분위기와 함께 나날이 빠져나가는 살을 보며다시 체중계에 올라가는 일이 즐거워졌으며혼자 하는 것보다다 같이 운동하고 다 같이 살을 빼는 것이 매우 즐거웠습니다거기에 철저한 식단관리와 매 수업마다 하는 운동 프로그램은 지루함을 최대한 못 느끼게 해주었습니다일과시간이 끝나도 다같이 말티재나 인근 카페(걸어서 40분 거리)로 트레킹도 다니면서 더욱 돈독해질 수 있었죠수요일이나 토요일 오전 프로그램이 끝나고 다 같이 볼링이나 스크린 야구영화 감상이나 한여름에는 계곡으로 놀러가기까지 하며 휴식도 취할 수 있었습니다.

 

중간 중간 매우 힘들고 지치는 경우도 있었지만응원해주고 같이 노력해주시는 쌤 분들과 형누나동생들을 통해 힘이 날 수 있었고의지할 수 있었습니다.

다이어트는 매우 힘들고 고통의 연속이라고 생각합니다그러나 옛 말이 있죠. ‘고통은 나누면 반이되고기쁨은 배가된다고’ 사람들과 함께 으쌰으쌰’ 할 수 있는 숀리 다이어트캠프 위너스에서 5개월 간 노력하여 60Kg 가까이 뺄 수 있었습니다.

현재는 퇴소 1주일 전 일주일 후에는 60kg은 가능할 것 같습니다.

   

  물론 퇴소 후에도 유지괸리를 잘하고앞으로도 더욱 빼야할 살들이 많지만여기서 했던 모든 운동 동작과 생활패턴이 무엇보다도 의지를 키울 수 있고자신감을 가질 수 있었던 부분에 대해 매우 만족하며도와주셨던 모든 분들께 감사의 말씀 드립니다.

 

이글을 읽고 다이어트캠프 입소를 생각하고 계신 분들께 이글이 좋은 참고 자료가 되었으면 합니다.









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