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공지사항

예비회원님께 위너스의 중요 사항을 알리는 글입니다.

위너스 다이어트캠프 가 여러분과 함께합니다.



위너스 다이어트캠프에 입소를 희망하는 회원 여러분의 간절한 마음을 알고 있습니다.
여러분들께서는 앞으로도 수십 년 동안 건강하게 살아가야 합니다. 위너스 다이어트캠프는 단순히 살을 빼는 다이어트캠프가 아닙니다.
여러분들의 몸은 건강하게 다이어트를 하고, 비만으로 상처받은 여러분의 마음까지 케어 하는 국내최대 규모의 합숙 다이어트캠프 입니다.

다이어트는 하는 것도 중요하지만, 다이어트 후에 최대한 요요현상이 없이 유지관리 하는 것이 더 중요합니다.
그러하기 위해서는 지속적으로 스트레스 없이 맛있게 먹을 수 있는 다이어트식단이 필요하고, 부상을 방지하면서 가장 효율적으로 다이어트를 할 수 있는 운동 프로그램이 필요합니다.

저희 위너스 다이어트캠프는 다이어트에 방해요소가 없는 최고의 자연환경과, 넓은 운동공간, 편안한 숙소에서 평생 맛있게 먹을 수 있는 다이어트식단과 위너스만의 프로그램으로 여러분을 비만의 굴레에서 탈출시켜 드릴 것입니다.

도전 해 보십시오.
회원 여러분 여러분도 멋진 몸매의 주인공이 될 수 있습니다.
위너스 다이어트캠프 에서 그 주인공을 만들어 드리겠습니다.
위너스 다이어트캠프 에서는 회원모두가 다이어트에 성공할 수 있도록 최선을 다해서 지도할 것 이며, 장기간의 캠프생활에 불편함이 없도록 최선을 다하겠습니다.


원장 최형렬

위너스의 약속

무리한 운동을 강제로 시키지 않습니다.


회원 한 사람 한 사람 마다 운동을 소화할 수 있는 체력의 한계가 다릅니다.
우리의 몸은 하나입니다. 다이어트를 한다는 명분으로 하나밖에 없는 회원여러분의 몸을 망가뜨릴 수 는 없습니다.
위너스는 회원여러분이 위너스의 아들,딸로 생각하고 어떻게 하면 부상 없이 목표하는 감량을 이루어 낼 것인가를 항상 생각하면서 캠프를 운영하고 있습니다.
기계는 고장이 나면 고장난 부위의 부속품을 새것으로 교체하면 더 좋은 성능을 발휘할 수 있습니다.
그러나 우리의 몸은 고장 나면 새것으로 교체가 불가능 합니다.
그렇기 때문에 위너스는 캠프운영에 있어서 첫 번째 목표를 부상방지로 규정하고 있습니다.
최대의 감량을 이루기 위해서는 본인의 신체조건에 맞게 최선을 다해 운동을 하고, 캠프규칙을 잘 지키는 방법이 단기간에 최대의 감량을 할 수 있는 최고의 방법입니다.



식사량을 극단적으로 제한하지 않습니다.


다이어트를 하는 동안에는 식사량을 제한하는 것이 첫 번째 조건입니다.
그렇기 때문에 일부 캠프에서는 초저열량식으로 캠프를 운영하는 경우도 있으나, 저희 위너스 다이어트캠프는 회원여러분의 건강과 퇴소 후 요요현상을 최대한 줄이는 것을 목표로 하기 때문에 극단적으로 식사량 제한을 하지 않습니다.
극단적으로 식사량을 제한하지 않고도 충분히 많은 감량을 할수 있다는 것을 그동안 회원들의 체지방 감량 결과가 이를 증명하고 있습니다.
위너스처럼 이렇게 맛있게 식사를 하여도 충분히 많은 감량을 이루어낼 수 있기 때문입니다.

맛있고 건강한 다이어트 식사를 제공합니다.


다이어트를 하면서 제일 힘든게 먹는 것(식단)이 아닐까 생각합니다.
많은 사람들이 디이어트를 하는 동안에는 닭가슴살, 고구마, 방울토마토 등 일명 다이어트 식단으로 식사를 해야 한다고 생각합니다.
탄수화물이나 지방을 섭취하면 다이어를 실패하는 지름길 이라고 많은 사람들이 잘못된 생각을 하고 있습니다. 사람의 몸은 기름만 넣어주면 잘 달리는 자동차가 아닙니다.
다이어트 기간 동안 제한된 다이어트식단으로 인한 영양의 불균형이 우리의 몸을 망가뜨리고 운동의 효율도 떨어 뜨립니다.
다이어트기간동안에는 특히 다양한 종류의 음식을 섭취하므로서 영양의 불균형을 막을 수 있고 모든 신체부위가 정상적으로 작동되게 함으로서 운동효과를 최대치로 끌어올릴 수 있습니다.
위너스의 다이어트식단은 맛있고 건강한 다이어트식단입니다.
지금까지 위너스에 입소하신 회원여러분이 식사 후 한결같이 하는 말이 "사모님! 맛있게 잘 먹었습니다." 입니다.

책임감량제에 대하여


위너스의 책임감량제는 아주 특별 합니다.


  • 책임감량제를 선택하신 회원이 감량목표를 달성하지 못 할 것으로 예상이 되더라도 정규수업이외의 추가적인 운동을 시키지 않습니다.
  • 정해진 식사량을 절대 줄이지 않습니다.
  • 위너스에는 책임감량제 포기각서가 없습니다.
  • 캠프측에서 책임감량제 포기를 종용 하지도 않습니다.
  • 감량목표에 미달하게 될 경우에는 4주당 최대 2주일의 무료연장 혜택이 주어지고 여유롭고 편안한 상태에서 목표감량을 달성할 수 있습니다.
  • ( 위너스 귀칙을 잘 지키는 회원 모두 해당 됩니다. )


책임감량제반 회원이 지켜야 할 사항.


  • 아침, 점심, 저녁 하루 세끼를 꼭 먹는다.
  • 정해진 수업시간은 꼭 참석해야 합니다.
  • 마지막으로 캠프규칙을 잘 지키는 것입니다.
  • 다이어트를 성공하기 위한 첫 번째 조건이 생활습관을 바꾸는 것입니다.
  • 생활습관이 바뀌면 나머지는 자동으로 해결 됩니다.

다이어트캠프 시간표

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*시간표는 매주 일요일 오후 9시에 새로운 시간표가 회원여러분께 공지됩니다.

체중 감량 흐름도

본인 몸무게를 입력하시면 단계적으로 체중감량 결과를 예측 할 수 있습니다.

몸무게를 입력해주세요!


체중감량 흐름도는 위너스에서 직접 제작한 프로그램 입니다.


kg

시작몸무게 : 100kg

기간 감 량 률
12% 11% 10% 9% 8% 7% 6%
1달 88 89 90 91 92 93 94
2달 78 80 82 84 86 87 88
3달 70 73 75 78 81 82 83
4달 65 67 70 73 76 77 78
5달 61 62 66 69 71 72 73
6달 57 58 62 65 67 68 69
7달 54 54 58 61 63 64 65
8달 51 51 55 57 59 60 61
9달 48 48 52 54 55 56 57
10달 45 45 49 51 52 53 54
11달 42 42 46 48 49 50 51
12달 39 39 43 45 46 47 48

※위너스반:12% / 숀리반,100일반,지옥반:10% / 천국반:8%

위너스 프로그램 안내

* 숀리의 다이어트캠프 위너스의 다양한 프로그램!!

- 각 반별 책임감량제 실시(입소기간 연장 프로그램, 입소비용 환불 프로그램 중 선택)

* 숀리의 다이어트캠프 위너스는 입소프로그램 비용 이외의 추가 비용이 없습니다.

* 숀리의 다이어트캠프 위너스는 벌점 및 상점 제도를 시행하고 있습니다.

* 벌점 및 상점 제도는 입소목적을 달성하기 위해 캠프측에서 회원을 통제하는 방법입니다.

* 또한 벌점과 상점 제도는 회원 스스로에게 입소목적 달성을 위한 동기를 부여하게 되고, 캠프규칙을 잘 지킴으로서 결과적으로 퇴소시에는 모든 회원이 입소목적을 달성 하도록 하기 위한 제도입니다.

* 모든 회원은 캠프규칙만 잘 지키면 입소목적을 달성 할 수 있습니다. 캠프규칙을 잘 지켰는데도 목표감량에 미달 한 경우, 서비스기간을 이용하여 추가적으로 감량하거나, 미달된 감량비율 만큼 입소비용을 환불 받을 수 있습니다.

천국반(베이직)

다이어트일반식( 1200Kcal ∽1,500Kcal. + 200 Kcal 추가가능 )

개인별 기초대사량, 비만도, 식욕절재 정도에 따라 조절 됩니다.

정규수업 3교시( 하루 4시간 ) / 4주간 8~10% 감량목표.

기본4주+서비스기간 4일. (28일+4일=33일) 이용가능.

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천국반(베이직)

· 4주간 벌점이 1~10점 이면 4일, 11~20점이면 2일간 기간연장 서비스기간 제공 / 벌점이 20점 초과인 경우 기본4주 적용.

· 강압적이지 않고 여유를 가지고 편안한 마음으로 운동과 힐링을 같이하며, 재미있는 다이어트를 할 수 있습니다.

· 체중감량보다 체력증진이 목적인 분 / 강압적인 운동을 싫어하시는 분 / 생활 및 식습관 개선을 원하는 분 / 본인 의지가 어느 정도 강하신 분 나이가 많으신 분 / 질병이나 신체적인 조건으로 정상적인 프로그램 진행이 어려우신 분.

지옥반(책임감량제)

다이어트일반식( 1,200Kcal ∽1500Kcal. + 200Kcal 추가가능 ) / 4주간 10~12% 책임감량

개인별 기초대사량, 비만도, 식욕 절재정도에 따라 조절됩니다.

정규수업 3교시( 하루 4시간 ) + 그룹GT( 45분 ) + 유산소( 1시간 )

6주(기본4주+서비스2주). 4주비용으로 총6주 이용가능.

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지옥반(책임감량제) -입소기간 연장 프로그램-

· 천국반 비용 + 20만원

· 벌점이 0~10점은 2주일, 11~20점은 1주일 서비스기간 혜택이 주어짐니다. 21점 이상이면 서비스기간 혜택이 없습니다.

· 책임감량 목표를 달성하지 못한 회원은 서비스 기간을 이용하여 책임감량 목표를 달성하게 됩니다.

· 서비스기간 산정은 기본감량율 및 벌점을 종합하여, 서비스기간 산정 기준에 의해서 정해집니다.

· 책임감량 목표을 초과 달성한 회원에게는계약기간 28일 이외에 성공 축하 보너스 기간 “+2일” 을 더 드립니다.

· 지옥반 책임감량제를 실시함에 있어서 감량목표가 미달 될 것으로 예상 되더라도, 숀리의 다이어트캠프 위너스 에서는, 절대 식사량을 줄이지 않습니다.강재적인 추가운동을 더 시키지 않습니다. 서비스기간에도 기본 계약기간과 똑 같이 프로그램을 진행 합니다. 이렇게 함으로서 회원들에게 정신적 육체적인 부담을 주지 않은 상태에서, 자연스럽게 감량목표에 도달 할 수 있도록 하고 있습니다.

· 위너스 에서는 책임감량제 포기 각서가 없습니다. 책임감량제를 종용 하지도 않습니다.

· 학생이 학칙을 지키듯 정해진 규칙만 잘 지키면 누구나 서비스기간 혜택을 받을 수 있습니다

· 회원 여러분 목표를 이루기 위해서는 인내심을 갖고 하루하루를 참고 넘기다보면 내가 원하는 그 목표에 반드시 도달할 수 있습니다.

위너스반(책임감량제)

다이어트일반식( 1,200Kcal ∽1500Kcal. +200Kcal 추가가능 )/ 4주간 12~15% 책임감량

개인별 기초대사량, 비만도, 식욕 절재정도에 따라 조절됩니다.

지옥반 수업 + 개인P/T( 10회. 4주기준 )

6주(기본4주+서비스2주). 4주비용으로 총6주 이용가능.

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위너스반(책임감량제) -입소기간 연장 프로그램-

· 벌점이 20점 이하인 회원이 감량목표 미달시에는 감량목표 도달시 까지 최대 2주연장 서비스 기간 제공.

· 벌점이 0~10점은 ⇒ 2주일,, 11~20점은 ⇒ 1주일 서비스기간 혜택이 주어짐니다. 21점 이상이면 서비스기간 혜택이 없습니다.

· 책임감량 목표을 달성하지 못한 회원은 서비스 기간을 이용하여 책임감량 목표를 달성하게 됩니다.

· 서비스기간 산정은 기본감량율 및 벌점을 종합하여, 서비스기간 산정 기준에 의해서 정해집니다.

· 책임감량 목표을 달성한 회원에게는계약기간 28일 이외에 성공 축하 보너스기간 +3일을 더 드립니다.

· 지옥반 비용+P/T비용 50만원.

· 체계적인 책임감량 프로그램으로 지옥반 프로그램과 더불어 개인P/T를 추가하여 자세교정과 스포츠마사지 등으로 운동효과를 극대화 하며,

· 퇴소 후 자기관리를 할 수 있는 맞춤식 프로그램입니다.

· 지옥반 프로그램과 더불어 자세교정 과 재활 등, 자기관리 프로그램을 받고 싶으신 분.

· 개인P/T 가 추가된 프로그램으로 좀더 정확한 자세로 운동을 배우고자 하신 분.

100일 프로젝트 (책임감량제) - 입소기간 연장 프로그램 -

다이어트일반식( 1,200Kcal ∽1500Kcal. + 200Kcal 가능.) / 100일간 30% 감량가능

정규수업 3교시( 하루 4시간 ) + 그룹PT( 45분 ) + 유산소( 1시간 )

지옥반 3회(12주) 비용으로 지옥반 4회(16주) 이용가능. (기본 12주 + 서비스 4주 = 16주).

기본 100일 코스 (기본 12주 유료 + 서비스 16일).

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100일 프로젝트(책임감량제) -입소기간 연장 프로그램-1

· 100일반은 입소체중의 30% 감량을 목표로 합니다.

· 입소비용은 12주비용를 지불하게 되며, 캠프규칙을 잘지켜 벌점이 40점 이하이면, 4주의 서비스기간이 추가되어 16주(114일) 동안 100일반 프로그램을 이용하게 됩니다.

▣. 0점~15점⇒ 기본 84일+서비스 30일, 총 114일 이용.
(기본 12주+서비스 4주 총 16주 이용.)

▣. 16점~45점⇒ 기본 84일+서비스 16일, 총 100일 이용.
(기본 12주+서비스 2주+2일 (16일) 총 100일 이용.)

▣. 46점~55점⇒ 기본 84일+서비스 7일 총 91일 이용.
(기본 12주+서비스 1주, 총 13주 이용.)

▣. 55점 초과시⇒ 기본 계약기간인 84일(12주) 이용.

· 서비스기간 산정은 기본감량율 및 벌점을 종합하여, 서비스기간 산정 기준에 의해서 정해집니다.

· 성실히 캠프의 규칙만 잘 지키면 누구나 혜택을 누릴 수 있습니다.

· 고도 비만인 분들을 대상으로 진행됩니다.

· 모든 프로그램 및 생활 규정은 지옥반과 동일합니다.

· 본인의 체중에서 약30% 정도를 감량 하고자 하신 분.

· 이번이 기회다 나도 한번 해보자. 라고 판단하신 분.

· 매월 감량목표, 매주 감량목표를 설정하여 좀더 체계적인 감량을 할 수 있습니다.

· 매주 감량목표를 달성 할 경우에는 외출(트레킹)이 가능합니다.

· 매월 감량목표를 달성 할 경우에는 외박(1박2일)이 가능 합니다.

· 지옥반 12주(84일)+기본서비스기간 16일을 추가하여, 체중감량에 대한 심리적 부담이 덜한 상태에서 목표하는 감량을 하기 위한 방법입니다.

· 위 회원은 지옥반 12주 코스로 입소하여 지옥반 프로그램을 성실히 이행하여 많은 감량을 하고, 퇴소후 헬스클럽을 다니면서 나머지 감량을 할 계획이었으나, 감량이 예상하는것처럼 되지 않아, 다시 천국반 4주 프로그램을 등록하여 총 16주 프로그램을 이수 한 회원입니다.

숀리프로젝트 (책임감량제) - 입소기간 연장 프로그램 -

다이어트일반식( 1,200Kcal ∽1500Kcal) / 정상체중 될 때 까지

정규수업 3교시( 하루 4시간 ) + 그룹PT( 45분 ) + 유산소( 1시간 )

지옥반 5개월 비용으로 지옥반 7개월 이용가능.( 기본5개월 + 서비스 2개월)

기본6개월 코스 (기본 5개월 유로 + 서비스 1개월)

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숀리 프로젝트(책임감량제) -입소기간 연장 프로그램-1

★★★. 숀리반은 본인 체중의 40% 감량을 목표로 합니다.

· 입소비용은 5개월 비용를 지불하게 되며, 캠프규칙을 잘지켜 벌점이 80점 이하이면, 2개월의 서비스기간이 추가되어 7개월 동안 숀리반 프로그램을 이용하게 됩니다.

▣. 0점~30점⇒ 150일+60일 총 210일을 이용하게 됩니다. (기본5개월+2개월 서비스, 총 7개월 이용)

▣. 31~90점⇒ 180일(기본 5개월+1개월 서비스, 총 6개월 이용)

▣. 91점~105점⇒ 150일+21일(기본 5개월+3주 서비스 이용)

▣. 106점~120점⇒ 150일+14일(기본 5개월+2주 서비스 이용)

▣. 121점~135점⇒ 150일+7일(기본 5개월+1주 서비스 이용)

▣. 136점 이상⇒ 150일(기본 5개월 이용)

. 서비스기간 산정은 기본감량율 및 벌점을 종합하여, 서비스기간 산정 기준에 의해서 정해집니다.

. 숀리반은 “일명 정상체중 만들기 프로젝트”입니다.

. 초고도 비만인 분들을 대상으로 정상체중 될 때까지 완벽하게 다이어트를 하여, 비만으로부터 완전히 탈출하게 될 것입니다.

. 장기적인 다이어트 계획을 작성하여, 누구나 성공할수 있는 프로그램으로 운영 됩니다.

. 지옥반 수업 및 생활규정이 적용 됩니다.

. 매주 감량목표를 달성 한 회원은 외출(트레킹)이 가능 합니다.

. 매월 감량목표를 달성 한 회원은 외박(1박2일)이 가능 합니다.

★★★. 숀리 프로젝트가 필요 하신분.

· 위밴드 수술, 위절재 수술 등 외과적인 수술을 생각 하신분.

· 완전하게 환골탈퇴 하여 다시 태어나겠다는 각오가 있으신분.

· 부모님께서 내 자식도 다른 친구들처럼 건강하고 당당하게 사회생활을 하면서 살아갈수 있도록, 자식의 새로운 삶을 위해서 투자를 결정 하신분.

· 회원 여러분과 부모님 모두 이번 다이어트가 마지막이다 하는 각오로. 꼭 정상체중까지 만들어 비만의 굴레에서 완전히 벗어 나겠다는 각오가 있으신분.

· 비만 합병증, 비만으로 인한 자존감 상실, 비만으로 인한 우울증 등을 겪고 있는 분중에서, 의사의 처방이 다이어 트를 해야 근본적인 치료가 가능 하다고 진단을 받으신분.

★★★. 숀리반 프로그램은 자신의 몸을 완전히 바꿀 수 있는 “인생역전 프로그램” 입니다.

· 장기 입소로 인하여 어느 순간에는 입소시 의지가 꺾일 수 도 있습니다.

· 숀리의 다이어트캠프 위너스 에서는 이때 다시 다이어트에 대한 의지를 되살려 줌으로서 어떠한 경우에도 감량목표를 달성 되도록 할 것입니다.

· 장기간의 캠프생활이 불편하고, 캠프 내외부의 환경 때문에 스트레스를 받으면 목적한 다이어트는 성공할 수 없습니다.

· 숀리의 다이어트캠프 위너스에서는 회원 여러분께서 스트레스 없이 즐겁게 생활하면서 감량목표를 달성할 수 있도록 최선을 다 할 것입니다.

· 100일반, 숀리반은 장기 프로그램입니다.

· 어떠한 경우에도 캠프 입소목적은 달성 해야 합니다.

· 그러기 위해서 숀리의 다이어트캠프 위너스 에서는 기본적으로 철저한 회원관리를 할 것이며, 감량목표를 달성할 수 있는 한도 내에서 최대한 스트레스가 없고 즐거운 캠프생활이 되도록 할 것입니다.

· 다이어트는 하루 아침에 되지 않습니다.

· 초고도 비만 회원은 대부분 혼자서는 다이어트가 불가능 한 경우 입니다.

· 초고도 비만 회원은 좀더 체계적이고 건강한 다이어트를 해야 합니다.

· 숀리의 다이어트캠프 위너스를 믿고 따라와 주시기 바랍니다.

· 숀리 프로젝트가 끝날 때에는 완전히 새로운 사람으로 환골탈퇴 한 자신의 모습을 보게 될 것 입니다.

입소비용 환불 프로그램 - 100일반, 숀리반(책임감량제) -

다이어트일반식( 1,200Kcal ∽1500Kcal) / 정상체중 될 때 까지

정규수업 3교시( 하루 4시간 ) + 그룹PT( 45분 ) + 유산소( 1시간 )

지옥반 프로그램으로 진행

입소기간 연장 프로그램보다 좀더 철저한 관리를 받게 됩니다.


 

100일반, 숀리반(책임감량제) -입소비용 환불 프로그램-2

★★★. 100일반, 숀리반 프로그램을 선택한 회원분께서는

· 입소기간 연장 프로그램 과 입소비용 환불 프로그램중 본인에게 유리한 프로그램을 선택하시기 바랍니다.

1. 입소기간 연장 프로그램.

입소기간 연장 프로그램은 목표 감량을 달성하기 위해서 입소기간을 연장하여 목표감량을 달성 하도록 하는 프로그램입니다.

▣. 벌점 제도를 적용하여 캠프규칙을 잘 지키도록 하고 벌점이 적은 회원에게 보다 많은 입소기간 연장 혜택이 돌아갈 수 있도록 하여 자연스럽게 목표하는 감량을 이루도록 하는 제도입니다.

▣. 100일반(28×3)84일, 숀리반(5개월)150일이 되는날 벌점을 기준으로 서비스기간을 산정하여 기간연장 혜택을 드립니다.

2. 입소비용 환불 프로그램.

계약기간 동안 목표하는 계약감량 목표를 달성하지 못 할 경우 미달한 비율 만큼 입소비용을 환불 받을수 있으며, 목표감량을 달성한 경우에는 100일반은 1주일, 숀리반은 2주일의 입소기간 연장 혜택이 주어집니다.

다이어트캠프에 입소하는 목적은 목표하는 감량을 달성하기 위해서 입니다. 많은 비용과 시간을 투자해서 입소를 해서 캠프측의 규정대로 열심히 해도 목표하는 감량을 달성하지 못할 경우에는 캠프측의 책임이 클것입니다. 이런 단점을 보완하기 위해서 입소비용 환불 프로그램을 도입하였습니다.

입소비용 환불 프로그램은 어떠한 경우에도 회원 여러분에게 손해가 되지 않습니다.

▣. 계약기간 마지막 날에 인바디 측정을 하여 계약감량 목표 달성 여부를 측정 합니다.

▣. 100일반(28×3)84일, 숀리반(5개월)150일이 되는날 벌점 및 감량 결과에 의해서 환불 금액을 산정 합니다.

▣. 입소시 설정한 계약감량 목표를 달성한 회원 에게는 100일반은 1주일, 숀리반은 2주일의 서비스 기간 혜택를 드립니다.

▣. 벌점에 의한 계약감량 목표치 하향 비율은 100일반은 벌점 1점당 1%, 숀리반은 벌점 1.5점당 1%입니다.

▣. 벌점 제도를 적용하여 최선을 다해서 목표하는 감량을 이룰수 있도록 하는 프로그램이며, 누적 벌점에 비례하여 계약 감량 목표치는 감소하게 됩니다. 회원 여러분께서는 캠프 규정을 잘 지켜서 벌점을 받지 않아야 합니다.

▣. 입소기간 연장 프로그램과 환불 프로그램의 입소비용은 동일 합니다.

▣. 100일반, 숀리반 규정이 아닌 지옥반 규정이 적용됩니다.

▣. 환불 프로그램 선택시 입소후 1개월 이내에는 입소기간 연장 프로그램으로 변경 가능합니다.

▣. 입소기간 연장 프로그램 선택시 에는 회원관리 규정이 다르므로 환불 프로그램으로 변경이 안됩니다.

-. 예시(환불 프로그램).

입소시 몸무게가 100kg인 회원이 100일반 4인실 570만원에 입소를 한 경우.

계약감량 목표: -25kg.

최종 84일째 몸무게: -20kg

최종 84일째 누적벌점이: 10점일 경우.

*. 벌점에 의한 계약감량 목표치 하향 조정: 25kg-(25kg×10%)=22.5kg

*. 목표미달 감량치: 22.5kg-20kg=2.5kg

*. 22.5kg : 570만원 = 20.0kg : 환불금액.

22.5×환불금액= 570만원×20.0

환불금액=(570*20)/22.5

환불금액=56만6천원.

위너스 STAFF

대한민국 최고의 다이어트 전문가 "숀리와 머슬잭" 선생님이 위너스와 함께 합니다.

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헬스트레이너 숀리


프로필

숀리바디스쿨 대표
숀리핏푸드 대표
서울시 서울아 운동하자! 홍보대사
PROPTA 코리아 디렉터

수상경력

2010 SBS 연애대상 특별상
2009 WBFF 월드 보디빌딩 챔피언십 헤비급 2위
2007 머슬메니아 캐나다 헤비급 2위
2005 FAME 월드 보디빌딩 챔피언십 탑 5”
2005 FAME 어드벤스 모델 탑 15”
2004 머슬매니아 캐나다 1위

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헬스트레이너 머슬잭


프로필

바디스쿨 Master트레이너
PROPTA 뉴트리션프로자격증
PROPTA 실기 교육 강사
경기대학교 모델학과 교수
생활체육지도자(보디빌딩)
숀리바디스쿨 총괄 메니져
스토리온 다이어트워2 머슬잭팀 트레이너
스토리온 다이어트워3 숀리팀 트레이너
숀리 다이어트킹 트레이너
전 프로스펙스 워킹프로, 프로스펙스W모델
전 동원참치 TV CF 전속 모델
세노비스 비타민 헬스 마스터
KBS 리빙쇼 당신의 6시 살과의 전쟁 메인 트레이너
SBS 생방송 투데이
MBC 네 마음을 보여줘
SBS 빅토리 트레이너

수상경력

2002 미스터 시흥 3위
2007 미스터 시흥 1위
2008 미스터 시흥 2위
2009 WBFF 월드 보디빌딩 챔피온쉽 미들급2위
2011 미스터시흥 선발대회 -85급 1위
2011 미스터시흥 그랑프리(대상)

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헬스트레이너 남동식


학력사항

명지전문대학 사회체육과 졸업

자격사항

생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
생활스포츠지도사 2급 (축구)
CrossFit Level 1 Trainer
실기교사(체육) 자격증
스포츠마사지 1급
카이로프랙틱 1급
윈드서핑 자격증


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헬스트레이너 정승현


트레이닝 목표.

활력이 넘치는 수업을 진행하겠습니다.

자격사항

생활체율 지도자 자격증
BLS(심폐소생술)교육 수료
역도전문 지도자 자격증
전남 고흥 역도 대표선수
2011~2016년 도민체전 금메달

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영양실장 오미례


음식을 조금만 먹거나 아무것도 먹지 않아야지만 살이 빠진다는
편견을 가지고 계신가요?
다이어트할 때 음식으로 인한 스트레스를 받으신다고요?
저희 위너스다이어트 캠프에서는 음식으로 인한
스트레스를 좀 더 줄일 수 있도록 맛있고 다양한 조리법으로
칼로리는 현저히 낮추고 요요가 적은 퓨전다이어트 식단으로
여러분의 몸과 마음을 신나고 행복하게 그리고 다이어트 성공의
승리자로 우뚝 설 수 있도록 꼭 돕겠습니다.
선택은 오직 현명한 당신 뿐입니다.
지금 바로 문을 두드려 보세요.
후회 없는 선택이 되도록 돕겠습니다.

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대표이사 최형렬


다이어트는 천천히 꾸준히 하는 방법이 제일 좋습니다.
그러나 끝까지 인내심을 가지고 다이어트에 성공할 수 있는
확률은 매우 낮습니다.
스스로 다이어트가 불가능한 여러분들을 위해
저희 숀리의 다이어트캠프 위너스는 다이어트를 하기에
보다 더 좋은 환경과 좋은 시설에서 대한민국 최고의 다이어트 전문가
숀리와 함께 여러분께서 건강하게 다이어트를 꼭 성공할 수 있도록
최선을 다하겠습니다.

운동시설

국내 최대의 대강당과 GX룸에서 쾌적한 운동시간을 가질 수 있습니다.
4층 대강당

정규 수업시간에 GX수업이 진행되는 4층 강당입니다.

정규 수업시간 외 에는 실내 배드민턴, 탁구, 당구, 실내족구, 피구 등 의 게임을 할 수 있습니다.

실크기는 200평입니다. (보통 학교 강당정도의 크기입니다.)

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2층 체육관

각종 운동기구가 배치된 2층 웨이트 트레이닝 체육관 입니다.

정규수업시간에 유산소운동 및 근력운동이 진행되는 곳 입니다.

2층 강당은 24시간 개방되어 있어 언제라도 자유롭게 이용 할 수 있습니다.

실크기는 약120평입니다. (4층 강당의 약60% 정도의 크기입니다.)

위너스의 운동기구는 모두 새제품 이라서 보다 더 안전하게 이용할 수 있습니다.

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숙소시설

합리적인 가격의 깨끗하고 안락한 각숙소에는 화장실과 샤위시설이 구비되어 있습니다.
안내사항

· 위너스의 모든 숙소에는(1,2,3,4,5인실) 숙소내부에 화장실 및 샤워실이 설치되어 있습니다.

· 개인의 프라이버스를 지킬 수 있고 언제든 사용이 가능합니다.

· 샤워는 24시간 365일 온수가 공급 됩니다.

· 모든 숙소내부에 화장실 및 샤워시설이 설치되어 있습니다.

· 운동을 하면서 제때에 샤워를 하지 않으면 몸에서 악취가 날수 있으며, 본인의 건강을 헤칠 수 있고, 타 회원에 대한 예의가 아니라 판단하여 위너스 에서는 24시간 365일 온수을 공급하고 있습니다.

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1인실(숙소)

넓고 괘적한 1인실입니다.

침대는 슈퍼싱글 침대입니다. 1인실을 2인실로 사용해도 될 정도의 크기입니다.

숙소내부에 화장실 및 샤워시설이 설치되어 있으며, TV, 옷장, 화장대, 3단 장식장 및 와이파이가 설치되어 있습니다.

1인실을 사용을 권하는 경우 : 개인적인 생활공간을 속에서 좀더 여유 있고 자유로운 캠프생활이 필요하신 분 / 심한 코골이, 이갈이(이빨갈이)가 있거나 몸에서 유난히 악취가 심하신 분은 부득이 1인실을 사용 하셔야 합니다.

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2인실(숙소)

혼자는 외롭다 롬메이트가 있었으면 좋겠다. 그런데 개인적인 생활도 어느 정도 보장 받고 싶다. 라고 생각 하신분.

침대는 슈퍼싱글 침대입니다. 두분이서 사용하기에 절대 좁다라는 느낌이 들지 않을 것입니다.

숙소내부에 화장실 및 샤워시설이 설치되어 있으며, 옷장, 화장대, 3단 장식장 및 와이파이가 설치되어 있습니다.

캠프 위너스에서 가장 기본적으로 사용되고 2인실, 3인실 숙소입니다.

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3인실(숙소)

여러명이 사용하다 보니 좀더 캠프다운 느낌이 들 수 있습니다.

침대는 슈퍼싱글 침대입니다. 2인실 숙소보다 0.5M∽1M 정도 더 큼니다.

숙소내부에 화장실 및 샤워시설이 설치되어 있으며, 5단서랍장, 3단 장식장 및 와이파이가 설치되어 있습니다.

캠프 위너스에서 가장 기본적으로 사용되고 2인실, 3인실 숙소입니다.

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4인실(숙소)

여러명이서 사용하다 보니 생활이 불편 할 수 있으나, 합리적인 가격으로 이용 할 수 있습니다.

침대는 슈퍼싱글 침대입니다.

4명이서 사용하기에 충분히 넓은 공간이나 상대방을 배려하는 마음이 있어야 합니다.

숙소내부에 화장실 및 샤워시설이 설치되어 있으며, 5단서랍장, 3단 장식장 및 와이파이가 설치되어 있습니다.

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5인실(숙소)

5인실은 여자 회원만 이용이 가능합니다. 전체 숙소 중 5인실은 1개뿐입니다.

침대는 슈퍼싱글 침대입니다.

5명이 사용하여도 충분히 넓은 공간이나 상대방을 배려하는 마음이 있어야 합니다.

숙소내부에 화장실 및 샤워시설이 설치되어 있으며, 5단서랍장, 3단 장식장 2개 및 와이파이가 설치되어 있습니다.

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편의시설

다이어트캠프에서는 적당한 휴식공간과
휴식 시간을 즐길 수 있는 다양한 놀이시설이 왜 필요한지!


적당한 휴식공간과 즐길 수 있는 다양한 놀이시설이 없을 경우에는, 수업시간 이외에는 회원 여러분이 숙소에 들어가서 침대에 눕게 됩니다.

캠프에 입소하여 제일먼저 고처야 하는 것이 정상적인 생활습관을 찾는 것입니다.

말로만 정상적인 생활습관을 이야기 하지 않고, 캠프측에서 정상적인 생활습관을 할 수 있는 환경과 시설을 제공해야 하는 것입니다.

위너스는 지금보다 더 다양한 회원여러분의 놀이문화 발굴에 최선을 다하겠습니다.




다이어트캠프는 회원여러분이 24시간동안 머물러야 할 공간입니다.

보다 더 넓은 공간에서 자유럽게 휴식을 취할 수 있어야 합니다.

적당한 휴식 공간과 다양한 놀이 기구가 있어야 여러분의 휴식시간을 보다 더 지루하지 않게 보낼 수 있습니다.

위너스는 1층 로비공간에 쇼파와 TV가 설치되어있고, 1층 휴게실에는 안마의자 2개, 쇼파 테이블, 컴퓨터 및 프린터가 설치되어 있습니다.

4층 강당은 전천후 사용이 가능한 공간입니다.

당구대 2개, 탁구대 1개, 배드민턴 1구역, 실내족구 1구역, 피구등을 할 수 있는 시설을 갖추고 있습니다.




상담실

상담실 겸 사무실입니다.

회원여러분의 모든 상담이 이루어지는 곳입니다. 상담이 필요하신 회원여러분께서는 언제든 상담을 요청하시면 상담을 하실 수 있습니다.

그리고 캠프생활 중 불편한 사항이나 건의사항이 있으면 언제든지 상담실장에게 이야기 해주시기 바랍니다.

저희 위너스는 캠프시설에 대한 보수나 회원여러분들이 불편사항 건의가 있으면 당일 처리를 원칙으로 합니다.

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인바디실


인바디 실입니다.

체지방량을 측정하는 공간입니다.

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1층 휴게실(로비)


1층 휴게실 로비입니다.

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휴게실


안마의자와 회원용 컴퓨터가 배치되어있습니다.

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1층 세탁실


24시간 언제나 사용이 가능합니다.

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당구장


4층 강당에 포켓볼 1셑트, 4구 1셑트가 설치 되어있습니다.

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탁구장


4층 강당에 설치되 있습니다.

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족구장&농구장(실내)


4층 강당에 설치되 있습니다.

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족구장&농구장(실외)

실외 운동장에 농구대 1개가 설치되어 있습니다.위너스에서 직접 제작한 농구대입니다.

열심히 뛰어놀다 보면 조금씩 조금씩 감량이 될 것 입니다.

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야외 테이블

실외에 설치되어 있는 테이블입니다.

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노 래 방


스트레스 해소에 최고 !!!!

수업 시간을 제외한 밤 10시까지 이용 가능합니다.

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야외벤치(나무그네)

2016년 위너스에서 직접제작 한 튼튼한 그네입니다.

우리 회원분들을 위해서 특별히 튼튼하게 제작했습니다.

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위너스 다이어트 식단
다이어트 식단 때문에 스트레스가 많은 비회원 여러분게서는 위너스의 다이어트식단을 경험해 보시기 바랍니다.
이렇게 맛있게 먹고도 다이어트가 가능하다는 것을 체험하실 수 있을 것입니다.

일반식을 기초로 한 다이어트 일반식 식단을 제공합니다.


위너스는 요요없는 다이어트, 지속가능한 다이어트, 건강한 다이어트을 추구합니다.
많은 분들이 다이어트 후 급격한 요요현상을 격는 첫 번째 이유가 급격한 식단의 변화 때문입니다.
다이어트 기간 동안 제한된 식단과 식사량으로 인해 음식에 대한 스트레스가 극도로 쌓인 상태에서 다이어트 후 일반식을 하면 그동안의 음식에 대한 스트레스가 폭발하여 푹식을 하게 됩니다.
그렇기 때문에 위너스에서는 일반식을 기초로한 다이어트일반식을 자체개발하여 회원여러분이 음식에대한 스트레스 없이 건강하게 다이어트를 하고 퇴소후에도 요요현상을 최대한 줄일 수 있는 다이어트 일반식을 제공하고 있습니다.
극단적인 다이어트식단으로 다이어트을 하는 그룹과 위너스의 다이어트일반식으로 다이어트를 하는 그룹이 같은 기간 동안 같은 양을 감량한다면 굳이 극단적인 다이어트식단으로 다이어트를 할 필요가 없을 것입니다.
저희 위너스의 다이어트일반식은 맛있게 먹으면서 건강하게 충분히 많은 감량을 할 수 있습니다.


맛있고 건강한 다이어트 식사를 제공합니다.


다이어트를 하면서 제일 힘든게 먹는 것(식단)이 아닐까 생각합니다.
많은 사람들이 디이어트를 하는 동안에는 닭가슴살, 고구마, 방울토마토 등 일명 다이어트 식단으로 식사를 해야 한다고 생각합니다.
탄수화물이나 지방을 섭취하면 다이어를 실패하는 지름길 이라고 많은 사람들이 잘못된 생각을 하고 있습니다.
사람의 몸은 기름만 넣어주면 잘 달리는 자동차가 아닙니다.
다이어트 기간 동안 제한된 다이어트식단으로 인한 영양의 불균형이 우리의 몸을 망가뜨리고 운동의 효율도 떨어뜨립니다.
다이어트기간동안에는 특히 다양한 종류의 음식을 섭취하므로서 영양의 불균형을 막을 수 있고 모든 신체부위가 정상적으로 작동되게 함으로써 최대치로 끌어올릴 수 있습니다.
위너스의 다이어트식단은 맛있고 건강한 다이어트식단입니다.
지금까지 위너스에 입소하신 회원여러분이 식사 후 한결같이 하는 말이 “사모님! 맛있게 잘 먹었습니다. ” 입니다.

식사량을 극단적으로 제한하지 않습니다.


다이어트를 하는 동안에는 식사량을 제한하는 것이 첫 번째 조건입니다.
그렇기 때문에 일부 캠프에서는 초저열량식으로 캠프를 운영하는 경우도 있으나, 저희 위너스 다이어트캠프는 회원여러분의 건강과 퇴소 후 요요현상을 최대한 줄이는 것 을 목표로 하기 때문에 극단적으로 식사량 제한을 하지 않습니다.
오랜기간 동안 회원들의 체지방 감량 결과가 이를 증명하고 있습니다.
위너스 처럼 이렇게 맛있게 식사를 하여도 충분히 많은 감량을 이루어낼 수 있기 때문입니다.

위너스의 다이어트 식단은 어머니의 정성이 들어가 있습니다.


다이어트식단은 맛을내기 위하여 많은 종류의 양념를 사용하지 못합니다. 제한된 양념으로 맛있는 요리를 해야 합니다.
그래서 많은 연구를 하고, 많은 정성을 들여야 맛있는 요리가 가능 합니다. 요리는 정성입니다.


다이어트기간 동안 제일 힘든 것이 맛없는 식단을 먹는 시간 이었을 것입니다.


그러나 위너스의 다이어트 식단은 건강하게 맛 있습니다.
식사 시간이 기다려지는 위너스의 다이어트 식단은 아주 특별합니다.
이렇게 맛있게 먹고도 충분히 많은 감량을 할 수 있습니다.
저희 회원들은 식사를 끝내고 나가면서 이런 말을 합니다. “정말 정말 맛있게 잘 먹었습니다. 진짜 맛있었어요.”
여러분도 이렇게 맛있게 먹고 건강하게 다이어트를 할 수 있습니다. 위너스에 오시면. . .

조리공간&배식대

완전 개방형 조리공간입니다.

회원여러분의 건강을 책임지는 공간으로 무슨 재료를 사용하지? 어떻게 조리하는지?

회원여러분이 안심하고 드실 수 있도록 100% 오픈 된 조리공간입니다.

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식당

캠프내부에서 모든 음식은 식당에서만 음식물 섭취가 가능 합니다.

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위너스 식단

다이어트 요리 연구가 오미례의 화학조미료 0 ! 설탕사용 0 !
직접 담근 효소와 속리산 현지 특산물 버섯과 해산물 등으로 만든 조미룔를 사용한 맛과 영양 두마리 토끼를 다잡은 말 그대로 힐링 건강식!
다이어트 목적뿐만 아니라 건강을 생각 한다면 누구도 따라 올 수 없는 다이어트 캠프 독보적인 힐링 다이어트 푸드 시스템

이용후기

회원 여러분이 꾸밈없이 쓴 캠프생활 전반에 대한 이야기 입니다.

비포&에프터

회원 여러분의 감량 전,후의 인바디 결과 및 사진정보 입니다.

위너스 일기장

캠프생활 중 회원 여러분의 특별한 순간을 모았습니다.

포토 갤러리

위너스 다이어트 포토갤러리 입니다.

입소 안내

최고의 다이어트캠프가 되기위한 위너스 / 위너스는 입소비용 외에 별도의 추가금은 없습니다.

입소를 환영합니다!



위너스 다이어트캠프는 단순하게 다이어트만을 하는 캠프가 아닙니다.
대한민국 최대규모의 위너스 다이어트캠프는!
여러분의 다이어트를 치료의 개념으로 생각하고, 비만치료 개념을 접목한 합숙다이어트캠프 입니다.

어떻게 하면 가장 효율적인 다이어트를 할 수 있는지? 어떻게 해야 요요현상을 최대한 예방할 수 있는 다이어트를 할 수 있는지?
어떤 음식을 얼마만큼 먹고 어떤 운동을 어느 정도 해야 가장 효율적인 다이어트를 할 수 있는지? 어떻게 하면 정신적 스트레스와 육체적 고통을 조금이라도 덜 하고 감량목표를 달성 할 수 있는지? 다이어트에 대한 이론과 10년이 넘는 실무 경험을 바탕으로, 대한민국 최고의 다이어트전문가 숀리와 머슬잭이 위너스 다이어트캠프에서 여러분의 다이어트를 꼭 성공시켜 드릴 것입니다.

위너스 다이어트캠프를 믿고 도전 해 보세요.
도전하는 순간 여러분의 다이어트의 반은 성공한 것입니다.
나머지 반은 위너스 다이어트캠프 에서 책임지고 성공시켜 드릴 것입니다.


위너스 다이어트캠프 직원 일동

입소비용



프로그램 5인실 4인실 3인실 2인실 1인실
천국반(베이직, 4주기준) 163만원 170만원 177만원 187만원 227만원
지옥반(책임감량제, 4주기준) 183만원 190만원 197만원 207만원 247만원
위너스반(책임감량제, 4주기준) 233만원 240만원 247만원 257만원 297만원
100일반(12주+추가16일) 549만원 570만원 591만원 621만원 741만원
숀리반(5달+1달) 915만원 950만원 985만원 1035만원 1235만원

* 숀리반 기본 6개월 코스 보다 더 기간이 더 늘어난 경우에는 상담을 받으시기 바랍니다.

* 위너스는 입소일 퇴소일은 입소기간에 포함되지 않습니다. 실제 입소기간이 만4주(28일)입니다.

예약절차


1
  숙소 지정, 담당선생님 배정, 프로그램 준비 등 원활한 입소 진행을 위해 예약이 필요합니다.
2
  위너스 직통전화번호 010-2040-6969나 043-544-9990로 연락을 합니다.
3
  입소 후 사용하고자 하는 숙소를 정하고 입소 기간과 입소 프로그램를 결정합니다.
4
  예약금 10만원을 위너스 계좌 / 농협 010-8899-8003-09 최형렬로 입금합니다.
5
  만약 입소하는 분과 입금해준 분 이름이 다를 경우 꼭 위너스에 연락을 해주셔야 합니다.
6
  예약금 입금이 확인되면 위너스에서 예약사항에 대해서 연락 드립니다.

예약시 주의사항


1
  예약금은 어느반, 몇개월 등록에 상관없이 무조건 10만원 입니다.
예약후 입소 예정일이 변경되면 미리 연락을 주시기 바랍니다. 예약 후 예약을 취소 할 경우, 3일 전에만 연락을 주시면 예약금은 100% 환불 해 드립니다.
2
  위너스 직통전화번호 010-2040-6969번이나 043-544-9990번으로 연락 주세요.

입소준비물



운동화 2켤레(실내용,실외용)

슬리퍼 1켤레(실내용)

운동복 상,하의 5벌이상(충분히 가져 오세요)

수건 7장 이상(캠프에서는 지급하지 않습니다.)

개인물병(스포츠물병, 텀블러 등)

개인 샤워 및 세면용품

위생용품, 속옷, 양말

화장품(스킨, 로션, 썬크림)

멀티탭( 5구 5M이상 )

온라인 문의

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다이어트캠프 입소전에 꼭 알아야 할 사항과 지식 정보 게시판 입니다.

오시는 길

네이게이션에 주소 입력 후 경유지에 속리터널을 넣어주세요. 경유지를 넣지 않으면 꼬불꼬불한 길로 안내합니다.

(구) 충북 보은군 속리산면 상판리 238번지 / (신) 충북 보은군 속리산면 속리산로 699
CP : 010-2040-6969 / TEL : 043-544-9990 / FAX : 043-543-9990
네이게이션에 주소 입력 후 경유지에 속리터널을 넣어주세요. 경유지를 넣지 않으면 꼬불꼬불한 길로 안내합니다.
서울(강변) - 속리산 터미널 (강변역에서 매 시간 버스탑승 가능)
서울(강남) - 속리산 터미널 (하루 4회 탑승가능)
대전 복합터미널 - 상판, 속리산터미널 (하루 10회 탑승가능).
*픽업서비스 [ 평일 ] 보은군 터미널, 속리산 터미널 픽업서비스 가능 (터미널 도착시 전화 주시면 10분 안에 픽업 가능합니다).